Como a autosofia pode ajudar nas tomadas de decisão dos jovens

Agitado, confuso e sem tempo: esses são alguns conceitos que cercam a adolescência. Fatores como o vestibular, o início dos desafios de uma vida adulta, a auto escola, universidade, trabalho e dinheiro, provocam no jovem uma inquietação. Esta gama de decisões é normalmente instigada no adolescente em razão da pressão dos pais, amigos e até mesmo do próprio ambiente social.

Essa pressão, se cultivada ao longo do tempo, é capaz de desencadear até mesmo depressão. De acordo com pesquisas realizadas pelo Ministério da Saúde, cerca de 30% dos adolescentes que passam por essa fase apresentam transtornos emocionais. João Gonsalves, assessor de consciência e terapeuta acredita que “a chave para lutar contra esta pressão é o autoconhecimento”. Isso porque essa ferramenta desvenda mistérios da vida daquele que busca uma sabedoria interior e, consequentemente, pode resolver questões sociais também’’.

Para conseguir focar em algo e tomar uma decisão, Gonsalves afirma que “ao invés de classificar como certo ou errado, você pode simplesmente se perguntar: se isso gera harmonia ou desarmonia em sua vida, se quer isso para o seu futuro ou não”. Para o Terapeuta, tanto nos adolescentes como em todas as idades, ‘‘olhar para dentro e questionar com a mente aberta sobre a contribuição pessoal na realidade que se vive, pode ser a fonte da consciência de que possuímos autonomia sobre nossas vidas e somos nós quem definimos o que somos, o que queremos ter, fazer ou ser’’.

Para responder às questões interiores, João Gonsalves, desenvolveu um método denominado de Autosofia, que é uma busca pela sabedoria interior. Segundo o terapeuta ‘‘Auto’, significa ‘de si mesmo’ e ‘sofia’, significa ‘sabedoria’, então, essa corrente é a busca pelo conhecimento interior, o autoconhecimento, aprofundando os questionamentos profundos do ser.

Serviço: João Gonsalves

Terapeuta e assessor de Autoconhecimento

Fone: (11) 98203-1215

E-mail: joaodedeusjd@uol.com.br

Site: www.joaogonsalves.com.br

Endereço: Estrada Manoel Lages do Chão, 1335 - Cotia - São Paulo